Termalica - Bruk-Bet Nieciecza KS

Aktualnosci

Więcej treningów

   Odslon: 2776      Dodano: rp      Zródło: inf. własna

Piłkarze Termaliki Bruk-Betu wciąż trenują indywidualnie.  Ostatnio zwiększyli częstotliwość zajęć. 
– Do okresu świąteczno-noworocznego każdy z nas trenował dwa razy w tygodniu. Od początku stycznia intensywność zajęć jest nieco większa, mamy bowiem rozpisane zajęcia na trzy dni w tygodniu. Mamy dużo ćwiczeń w siłowni, wzmacniających różne partie mięśni, ponadto mamy do wykonania sporo tlenówek, czyli biegów ciągłych. Nie są to może jakieś intensywne biegi, ale chodzi o to, by mieć dużo ruchu – zdradza treningową kuchnię Dariusz Jarecki.


Trener Kazimierz Moskal przyznaje, że jest w kontakcie z piłkarzami.  – Rozmawiam z nim, jednak nikogo nie sprawdzam jeżeli chodzi o treningi. To są profesjonaliści – przekonuje  szkoleniowiec. 

Na pierwszych wspólnych zajęciach zespół wicelidera pierwszej ligi spotka się 21 stycznia.








Wszelkie prawa zastrzeżone, copyrights © 2012