"Słonie" na siłowni (wideo)

[2019-01-26]

Ważnym elementem pracy podczas pierwszego zimowego zgrupowania dla piłkarzy Bruk-Betu Termaliki Nieciecza są treningi na siłowni.

O tym, że są bardzo wymagające przekonuje jeden z młodzieżowców. - Kończące się zgrupowanie było dla mnie niezwykle intensywne. Nie miałem jeszcze takiego, ale ta praca ma potem być widoczna. Treningi siłowe wśród seniorów są ważne. Trzeba ją mieć, żeby nie odstawać na murawie od rywali, zwłaszcza, że pierwsza liga jest bardzo siłowa.  - mówi Michał Skóraś, pomocnik drużyn. Dla Romana Gergela treningi siłowe miały nieco lżejszy charakter. - Wracam do zdrowia po kontuzji i miałem mniejsze obciążenia. Z mięśniami praktycznie od półtorej miesiąca nie robiłem nic. Chciałbym bardzo zdążyć na pierwszy mecz z Sandecją Nowy Sącz - twierdzi zawodnik.

 

‹ powrót

Tabela

Lp. Drużyna Mecze Pkt Bramki
1 Radomiak Radom 34 68 49:20
2 Bruk-Bet Termalica Nieciecza 34 65 56:28
3 GKS Tychy 34 63 49:27
4 Arka Gdynia 34 60 51:32
5 ŁKS Łódź 34 58 59:41
6 Górnik Łęczna 34 56 47:30
7 Miedź Legnica 34 51 49:36
8 Odra Opole 34 49 35:41
9 Widzew Łódź 34 46 30:36
10 Sandecja Nowy Sącz 34 45 42:50
11 Chrobry Głogów 34 44 34:45
12 Korona Kielce 34 41 31:46
13 Puszcza Niepołomice 34 37 32:46
14 Stomil Olsztyn 34 35 31:48
15 GKS 1962 Jastrzębie 34 35 32:48
16 Resovia Rzeszów 34 32 27:45
17 Zagłębie Sosnowiec 34 30 35:43
18 GKS Bełchatów 34 23 24:51

GŁÓWNY SPONSOR:

 

PARTNERZY:

metalpolan żabnoekoball logoxxi lo tarnów

 

PARTNERZY TECHNICZNI:

 

 

Projekt i wykonanie: DUONET