

"Słonie" na siłowni (wideo)
[2019-01-26]
Ważnym elementem pracy podczas pierwszego zimowego zgrupowania dla piłkarzy Bruk-Betu Termaliki Nieciecza są treningi na siłowni.
O tym, że są bardzo wymagające przekonuje jeden z młodzieżowców. - Kończące się zgrupowanie było dla mnie niezwykle intensywne. Nie miałem jeszcze takiego, ale ta praca ma potem być widoczna. Treningi siłowe wśród seniorów są ważne. Trzeba ją mieć, żeby nie odstawać na murawie od rywali, zwłaszcza, że pierwsza liga jest bardzo siłowa. - mówi Michał Skóraś, pomocnik drużyn. Dla Romana Gergela treningi siłowe miały nieco lżejszy charakter. - Wracam do zdrowia po kontuzji i miałem mniejsze obciążenia. Z mięśniami praktycznie od półtorej miesiąca nie robiłem nic. Chciałbym bardzo zdążyć na pierwszy mecz z Sandecją Nowy Sącz - twierdzi zawodnik.
Tabela
Lp. | Drużyna | Mecze | Pkt | Bramki |
---|---|---|---|---|
1 | Radomiak Radom | 34 | 68 | 49:20 |
2 | Bruk-Bet Termalica Nieciecza | 34 | 65 | 56:28 |
3 | GKS Tychy | 34 | 63 | 49:27 |
4 | Arka Gdynia | 34 | 60 | 51:32 |
5 | ŁKS Łódź | 34 | 58 | 59:41 |
6 | Górnik Łęczna | 34 | 56 | 47:30 |
7 | Miedź Legnica | 34 | 51 | 49:36 |
8 | Odra Opole | 34 | 49 | 35:41 |
9 | Widzew Łódź | 34 | 46 | 30:36 |
10 | Sandecja Nowy Sącz | 34 | 45 | 42:50 |
11 | Chrobry Głogów | 34 | 44 | 34:45 |
12 | Korona Kielce | 34 | 41 | 31:46 |
13 | Puszcza Niepołomice | 34 | 37 | 32:46 |
14 | Stomil Olsztyn | 34 | 35 | 31:48 |
15 | GKS 1962 Jastrzębie | 34 | 35 | 32:48 |
16 | Resovia Rzeszów | 34 | 32 | 27:45 |
17 | Zagłębie Sosnowiec | 34 | 30 | 35:43 |
18 | GKS Bełchatów | 34 | 23 | 24:51 |